沙特16岁前锋哈吉出战泰国，成亚洲杯历史最年轻出场队员 - 政治新闻

沙特16岁前锋哈吉出战泰国，成亚洲杯历史最年轻出场队员

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（总台记者孙建）

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本报北流讯 入冬以来，在北流市新荣镇五常村、扶中村等地，群众在刚收完稻谷的连片稻田（种植基地）里种植马铃薯，撒施基肥、翻地起垄、点播薯种、覆盖地膜、喷药杀虫……到处是忙碌的身影。

此外，适当增加纤维素的摄入，可以促进消化道的蠕动，减少有害物质在体内停留的时间。